© 2009-2018 Анна Семёнова

 

Парфюмер

Натуропат

Москва, 1-я Бухвостова ул., д. 12/11, корпус 12,  офис 308

astarta19@yandex.ru

  • White Vkontakte Icon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Телефон: +7(925)727-75-35

Как похудеть при помощи ароматерапии?

23.11.2017

Лишний вес в настоящее время волнует многих.  Каждый мужчина и каждая женщина хотели бы жить в элегантном стройном теле. Но не у каждого есть возможность заниматься спортом и сидеть на диете.

 

В общем-то, я знаю много способов быстрого похудения, но мало кто им сможет следовать.

 

Здесь нам на помощь придет ароматерапия, которая существенно облегчит ваши усилия в процессе похудения и сделает результат вашим долговременным достижением!

 

 

Причины лишнего веса разнообразны:

  1. Наследственность и врожденная конституция;

  2. Соматические заболевания и нарушение обмена веществ (например, сахарный диабет 2 типа, гипертония, гипотиреоз и др.);

  3. Эмоциональные  проблемы – мы часто заедаем свои негативные эмоции, депрессию. Часто мы едим торт, потому что нам просто не хватает счастья!

  4. Неосознанное отношение человека к своему питанию, когда он как бы случайно съедает большое количество калорийной пищи, например, конфет и не замечает этого, т.к. его внимание где-то в другой области.

  5. Задержка жидкости в организме, отеки – это относится к пункту 2, но я выделила эту проблему отдельно, т.к. отеки часто путают с лишним весом.

  6. Разбалансировка обмена веществ из-за чрезмерного следования диетам, неправильный режим питания при занятиях спортом и другие причины.

 

 

Принцип здоровья и красоты один: к себе нужно относиться осознанно! К своему телу и сознанию.  Обращать внимание на то, что поступает к вам извне: пища, информация, общение и др.

 

Тогда вы сами быстро поймете, что для вас полезно, а что разрушает. В эмоциональном плане станете намного спокойнее и радостнее. Ваш рацион питания станет более легким и полезным. Причем, все это происходит без насилия над собой!

 

Эфирные масла оказывают прекрасное целительное воздействие на весь организм в целом, улучшают обмен веществ, очищают организм от токсинов и улучшают эмоциональный фон.

 

Практическое применение эфирных масел следующее:

  1. Внутрь ЭМ лимона курсом 21 день, 3 капли 3 раза в день на мед, варенье, йогурт, хлеб или базовое масло (1 чайную ложку, лучше льняное). Перемешать и выпить. Прекрасно очищает организм, избавляет от застоя жидкости,  уменьшает аппетит, улучшает настроение, повышает сексуальную энергию и иммунитет. В первую неделю будет наблюдаться увеличение диуреза и выделения пота,  может быть радостное психическое возбуждение, усиление сексуального влечения. Потом эти симптомы уменьшаются.

  2. Ванны с эфирными маслами цитрусовых и можжевельника, пачули  улучшают микроциркуляцию в подкожно-жировой клетчатке, выводят токсины и жидкость ,  проявления целлюлита уменьшаются.

  3. В аромалампе необходимо использовать ароматы, которые вызывают у вас наивысшее чувство удовольствия – это поможет снять стресс. Вы будете получать наслаждение от ароматов, а не от еды.

  4. Для тела использовать кремы или масляные смеси с эфирными маслами бадьяна и цитрусовых (особенно лайм, апельсин).

  5. Индивидуальные духи – смотри  пункт 3. А, если вы это все будете сами делать,   забудете про еду! )))

Желаю вам всегда быть красивыми и здоровыми!

 

Анна Семенова

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

Сложное, но волшебное мыло

13.12.2017

1/5
Please reload

Архив
Please reload

Подпишитесь
  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon